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Der Podcast für alle, die mehr aus sich, ihrem Beruf und ihrem Leben machen wollen. Mehr Gelassenheit. Mehr Abenteuer. Mehr Sinn. Für Sinnsucher, Weltverbesserer und (heimliche) Freigeister. Für smarte Köpfe mit großem Herz. Begib dich auf eine Reise zu dir selbst. In den Folgen bekommst du praktische Tools, Strategien und Inspiration an die Hand mit denen du deinen individuellen und authentischen Karriere- und Lebensweg findest. Dein Potenzial. Deine nächsten Schritte. Dein Leben.
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Tuesday May 25, 2021
Tuesday May 25, 2021
In dieser Folge erfährst du einen Schnellhack, der dir hilft...
✨ ...dein Gedankenkarussell zu stoppen
✨ ...besser Ein- und Durchzuschlafen
✨ ...zwischendurch runterzukommen, wenn du gestresst bist
✨ ...präventiv dein vegetatives Nervensystem auszubalancieren
"Die Geschichte mit dem Hammer" ist aus dem Buch "Anleitung zum Unglücklichsein" von Paul Watzlawick.
Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefällt und du viel für dich mitnehmen kannst.
Was war besonders wertvoll für dich?
Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Verbinde dich mit mir auf Instagram @anna.teifel oder LinkedIn und schreib mir gerne deinen Kommentar, Fragen und Anregungen per Mail an hello@annateifel.com
Du willst mir eine Freude machen? Dann hinterlass gerne deine Bewertung bei iTunes!. Danke dir! :)
Mind Me - Hör auf dein Herz 🤍
Deine Anna
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